(资料图)
1、首先要确认自己产生幻觉是什么样的原因，是因为精神压力还是药物；
2、在前一种情况下，我们需要找到释放压力的方法。放弃工作或者学习出去玩是一种很好的放松方式。
3、听音乐和做运动是转移注意力的非常有效的方法；
4、找一个心理医生，也叫心理治疗师，通过提问和倾听来了解患者的内在问题，然后通过语言和适当的建议让患者逐渐走出阴影；
5、如果以上方法都不能缓解你的精神紧张和压力，你只能通过仪器来帮助。科学研究C-TA生物基因脑神经递质平衡疗法对脑神经疗效突出，需要到专门的精神病医院治疗；
6、后一种情况，首先要做的是停用影响精神的相关药物，遵医嘱服用适当的药物或停药。一般药物引起的幻觉，停药后会减轻。
以上就是【产生幻觉怎么办，对症下药采取措施】相关内容。
