(资料图)
1、病情分析:建议哺乳期多吃热性水果、温性水果,少吃凉性水果。
2、热性水果有:榴莲、黑枣、红枣、桂圆,可以适当多吃。
3、芒果、荔枝、桃子、桂圆、红毛丹、桃子、板栗、释迦牟尼、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子等温性水果都可以吃。
4、而寒性水果,包括哈密瓜、西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、柿子、菱角、甜瓜、火龙果、柚子等都需要少吃。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
哺乳期吃什么水果好(资料图)
1、病情分析:建议哺乳期多吃热性水果、温性水果,少吃凉性水果。
2、热性水果有:榴莲、黑枣、红枣、桂圆,可以适当多吃。
3、芒果、荔枝、桃子、桂圆、红毛丹、桃子、板栗、释迦牟尼、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子等温性水果都可以吃。
4、而寒性水果,包括哈密瓜、西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、柿子、菱角、甜瓜、火龙果、柚子等都需要少吃。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
哺乳期吃什么水果好