首页 > 水产百科 > >正文


(资料图片仅供参考)

重播播放 00:0000:00进入全屏 画中画 点击按住可拖动视频

甲减的患者会经常感到疲劳,疲乏,不想动。除了这些以外,还有明显感觉自己胖了,而且是那种浮肿的胖。

从中医角度来讲,甲减属于脾肾阳虚,肾主水,管理着水液的代谢;脾主运化水湿,两者都不好了,营养无法正常的吸收,废物无法排泄出去,身体就肿起来了。

所以甲减的患者发胖,一般都是属于虚胖,看起来人都是肿的,还很累。中医教你一招,如何把“水”放出去。

用茯苓、山药、莲子、薏米煮水喝。茯苓能够补脾气,运水湿;山药能够健脾化湿;薏米主要是以利水渗湿为主;莲子健脾的同时,还有补肾精气的作用。

这4种食材一起用,可以起到寒热相互制约,调节身体平衡的功效。喝上一段时间,就能慢慢的把水湿排泄出去,这样我们自然也就瘦了,身体也就会感到没那么疲乏,精神也会好起来。

上一篇 下一篇
x
相关阅读